आज श्री शाके १९४४ बि.स.२०७९ असार २७ गते सोमबार इश्वी सन २०२२ जुलाई ११ तारीख आषाढ शुक्ल पक्ष द्वादशी तिथी ज्येष्ठा नक्षत्र पश्चात मुल नक्षत्र शुक्ल योग वालव करण चन्द्रमा बृश्चिक राशिमा आनन्दादि योगमा पद्म योग नल नाम संवत्सर सुर्य उत्तरायण ग्रीष्म ऋतु तुलसीपिए, सोमप्रदोषव्रत, विश्व जनसंख्या दिवस (ज्यो.प.सरोज घिमिरे)
आँखाको ज्योती राम्रो बनाउन घरेलु खानेकुरामा ध्यान दिन आवश्यक छ । पावरवाला चस्मा लगाउनेले समेत यी खानेकुरा खाने हो भने दृष्टिमा सुधार आउने अध्ययनले देखाएको छ । त्यसकारण घरमै पाइने यी सामग्रीबाट प्राकृतिक रूपमै आँखाको ज्योति राम्रो बनाउनुहोस स् हरियो तरकारी हरियो सागसब्जीमा पाइने भिटामिन लगायतका पोषकतत्वले आँखाको ज्योती राम्रो
जवान र अनुभवहीन आमाबाबुले निरन्तर तिनीहरूलाई लागि नयाँ चुनौतीहरू सामना गर्न छ। अक्सर चासो खराब सपना बच्चा बन्दछ। अस्पताल देखि एक बच्चा घर ल्याउन, तिनीहरूले याद बच्चा राति सुत्न छैन। यस मामला मा के गर्न? कुनै मामला मा जिल्ला बाल विशेषज्ञ वा स्वास्थ्य नर्स संग परामर्श बिना कुनै पनि कारबाही
तपाईँले फरक-फरक समयमा काम गर्नुपर्ने जागिर खानुभएको छ भने रात्रिकालीन सिफ्टमा काम गरेपछि तपाईँले थकित र निद्रालु महसुस गर्नुभएको होला। तर के तपाईँलाई थाहा छ रात्रिकालीन सिफ्टमा काम गर्दा मुटुलाई नराम्ररी असर गरिरहेको पनि हुनसक्छ? एउटा नयाँ अध्ययनले त्यस्तो असर कसरी हुन्छ भन्ने देखाएको छ र अध्ययनले हाम्रो ‘मतिष्क र
जापानी डाक्टरहरूले राति बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने व्यक्तिले भोजनमा नुन (सोडियम) को मात्रा कटौती गर्नुपर्ने बताएका छन्। एउटा अध्ययनपछि उनीहरूले यस्तो सुझाव दिएका हुन्। राति बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्यालाई ‘नक्चुरिया’ (नक्चर्नल पोलियुरिया) भनिन्छ। खासगरी ६० वर्षभन्दा माथिका व्यक्ति यो समस्याबाट प्रभावित हुन्छन्। उनीहरूले गरेको अध्ययनमा ३ सय जना सहभागी थिए। अध्ययनकर्ताहरूले
हुनत कुनै पनि सामाग्री खरीद गर्नु आफ्नो सहजता अनुरुप हुने गर्दछ । तर ज्योतिषय हिसाबमा भने शनिवारका दिन केही वस्तुहरु किन्नलाई बर्जित गरीएको छ । अर्थात शनिबारका दिन केहि वस्तुहरु किन्नु हुदैन । यि वस्तु किनेर घर भित्र्याएमा शनिको प्रभावले अशुभ मानिन्छ । शनि देव प्रसन्न भएमा रंकलाई पनि राजा
हिन्दु धर्ममा विश्वास राख्ने हिन्दुहरूले साताको सातै दिन फरक-फरक भगवानको पूजा गर्ने चलन छ । विशेष व्रत उपवासबाहेक साताको कुनै एक दिन बारअनुसार भगवान्लाई पुजिन्छ । कुन भगवान्लाई पुज्ने हो त्यो भगवान्का लागि व्रत बसेर पूजा गर्ने गर्छन् । त्यस्तै आज (शनिबार) शनिदेवको दृष्टि नपरोस् भनेर शनिदेवको पूजा गर्ने चलन
शनिदेव कर्मको हिसाबले फल प्रदान गर्ने गर्छन् भन्ने विश्वास गरिन्छ । हिन्दू धर्मशास्त्र अनुसार हाम्रो दैनिक जीवनमा ग्रहहरूको प्रभाव निकै उँचो रहेको छ । नराम्रो काम गर्नेहरुसँग शनि देव रिसाउने र सजाय दिन्छन् भन्ने पनि विश्वास गरिन्छ । ज्योतिषशास्त्रका अनुसार शनिबार केही यस्ता कामहरु गर्न हुँदैन । ती कामहरु गर्दा
प्रेम एक यस्तो सुन्दर अनुभव हो, जसमा कोही व्यक्ति जुनसुकै हदसम्म डुब्न सक्छ । भनिन्छ, प्रेमको कुनै परिभाषा हुँदैन, यसलाई मात्र महशुस गर्न सकिन्छ । प्रेमका लागि बलिउडका कलाकारहरुले हरेक पर्खाल र सीमा पार गर्छन् । कैयौं पटक त उनीहरुले प्रेमका लागि केही कुराको त्याग पनि गरेका छन् । अभिनेत्री
मेष मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) आज एकपछि अर्को अवसर आउनाले मन प्रसन्न रहनेछ । माया प्रेममा सामीप्यता बढेर जानेछ । वैदेशिक काममा सफलता मिल्नेछ । मिथुन मिथुन (का, कि, कु, घ, ङ, छ, के, को, हा) कला र गलाको प्रभाव बढ्नेछ । सामाजिक मर्यादामा