Logo

शिक्षा / स्वास्थ्य

मृगौला सफाई कसरी गर्ने ? थाहा पाउनुहोस घरेलु उपचार विधि ! जानी राखौ

मृगौला खराब भएर बर्षेनी सैयौंले ज्यान गुमाउँछन् । मृगौला शरीरको यस्तो अंग हो, जसको अनुपस्थितीमा शरीरको कार्यसंचालन हुन सक्दैन । परिणामतः मृगौला रोग लागेपछि धेरैले अकालमा ज्यान गुमाउनुपर्छ । मृगौला शरीरको यस्तो फिल्टर हो, जसले रगतमा रहेको दुषित तत्व सफा गर्छ । मृगौला स्वस्थ्य राख्न सकियो भने नै शरीर निरोगी

साँझको खाना खाएपछि यस्ता गल्ति कहिल्यै नगर्नुहोस् ज्यानै जानसक्ने ! जानी राखौ

उमेरका साथ–साथ महिला तथा पुरुष महिलाको स्वभाव परिवर्तन हुन्छ । उनीहरुको रुचीमा समेत परिवर्तन हुन्छ । यस्तोमा तपाईलाई जानकारी छ ? २६ वर्ष उमेरकी महिलाले कुन काम गर्न बढी मन पराउँछिन् । खास गरेर जब उनको शारीरिक सुखसँग जोडिएको विषय हुन्छ तब उनको रुची कस्तो हुनेछ ? एटलान्टाको एक यौन

आफूमा आउदै गरेको दुःख कष्टलाई पन्छाउन चाहानुहुन्छ भने जप गर्नुहोस यस्ता मन्त्रहरु ! जानी राखौ

हामीले पूजा गर्दा कहिले काही भुल हुने गर्छ। यस्तो अबस्थामा के कस्ता कार्य गर्न पर्छ भनेर थोरैलाई मात्र थाहाँ होला। ज्योतिष शास्त्रअनुसार पूजाको समय केहि गल्ती भएमा यस मन्त्रको जप गर्नु पर्दछ जसले भुललाई क्षेमा गरी शुभ फल प्रदान गर्दछ। यस्तो छ मन्त्र… मन्त्र अपराधसहस्त्राणि क्रियन्तेऽहर्निशं मया। दासोऽयमिति मां मत्वा

भुलेर पनि अनुहारमा नलगाउनुस् यी चिज, जसले बनाउँनेछ अनुहारलाई कुरुप !

सुन्दर बन्ने चाहना हरेकको व्यक्तिको हुन्छ । जसले पनि अनुहारलाई सुन्दर बनाउन सके सम्म हर कुराको प्रयोग गर्ने गर्छन् । मानव शरिरको सबैभन्दा संवेदनशिन क्षेत्र भनेको नै अनुहार हो यहि अनुहार नै कुरुप भयो भने विभिन्न समस्याहरु आउन सक्छन् । चाया पोतो डन्डीफोर जस्ता समस्याले सुन्दर अनुहारलाई कुरुप बनाएर सुन्दरता

बुढ्यौलीमा आँखाको समस्याबाट बच्न माछा खानुस्ः अध्ययन

उमेर ढल्कदै गएपछि शरीरका अंगहरु पनि शिथिल हुँदै जान्छ । कतिपय अंगले राम्ररी कार्यसंचालन गर्न सक्दैन । छाला चाहुरिन्छ । कपाल फुल्छ । ढाँड कुपि्रन्छ । दाँत र्झन थाल्छ । कानको श्रवणशक्ति कमजोर हुन्छ । आँखाको दृष्टि धुमिल हुन्छ । आँखाको दृष्टि धुमिल हुँदै गएपछि आफ्नो सामान्य दिनचर्या पनि प्रभावित

गर्दनको कालोपनलाई १५ मिनेटमै गोरो बनाउने सजिलो घरेलु विधि ! जानी राखौ

प्रय हामी अनुहारलाई गोरो बनाउन, दाग हटाउन जे विधि प्रयोग गर्न पनि तयार हुन्छ तर घाँटी, गर्दन वा हातखुट्टालाई गोरो बनाउने बारे धेरै सोंच्दैनौ। अनुहारका लागि महँगा ब्रान्डेड कस्मेटिक देखि घरेलु उपचार विधि सम्म अपनाउने हामीले घाँटी वा गर्दनलाई गोरो बनाउन त्यति प्राथमिकता वा ध्यान दिदैनौ। यसको फलस्वरूप कुनै कार्यक्रममा

क्यान्सरको बिषालु तत्वलाई हटाउने क्षमता राख्ने भिन्डी, यसका परिकार बनाउने तरीका ! जानी राखौ

चाहे सागसब्जीको कुरा गरौ वा फलफूलको, मौसम अनुकुल सेवन गर्नु लाभदायक हुन्छ । यतिबेला चिप्ले भिन्डीको मौसम सुरु भएको छ । लेडी फिङ्गर अर्थात चिप्ले भिन्डीको पकवान अनेक हुनसक्छ । यसलाई उसिनेर खान सकिन्छ, तरकारीको रुपमा खान सकिन्छ । यो निकै स्वादिलो सब्जी हो, जो स्वास्थ्यका लागि पनि लाभदायक मानिन्छ

साबधान: मानव स्वास्थ्यका लागि यति ठुलो घातक हुन्छ ‘अजिनोमोटो’ !

सामान्य खाजाघरदेखि ठूला रेस्टुरेन्टसम्म खानेकुराको स्वाद बढाउन भन्दै ‘अजिनोमोटो’ प्रयोग गरिन्छ । सेतो मसला भनिने ‘अजिनोमोटो’ वर्षमा ४ हजार मेट्रिक टन सम्म आयात हुन्छ । चिकित्सकका अनुसार खानेकुरामा यसको प्रयोग स्वास्थ्यका दृष्टिले हानिकारक छ । हेर्दा टलक्क टल्किएका यी दाना खानेकुरालाई थप स्वादिलो बनाउन प्रयोग गरिने मोनोसोडियम ग्लुटामेट अजिनोमोटो हो

२ मिनेटमा नै यसरि पहेँलाे र कालाे दाँत हिमाल जस्तै टलक्क टल्काउनुहाेस ! पढेर शेयर गर्नुहोस

भनिन्छ दाँत बलियाे भए आँत बलियाे हुन्छ। तर आजभाेलि गलत खानपान अनि नसालु पदार्थ अम्मल गर्ने बानि जस्तै खैनि चुराेट सुर्ति गुट्का जस्ता कुराहरूका कारण तपाइ हाम्राे दाँत नराम्राेसंग बिग्रेकाे हुन्छ र कालाे अनि पहेलाे हुन्छ। जसकाे कारण शारिरिक शुन्दरता जतिसुकै भएपनि पहेलाे र कालाे दाँत हुदा त्यसमा निकैने असर

उसिनेको आलु ले जस्तोसुकै काली लाई नि यसरी गोरि बनाउछ मात्र २० मिनेटमा ! पढ्नुहोस र शेयर गर्नुहोस

हामी अनुहारलाई लिएर निकै चिन्तित हुने गर्दछौ । सुन्दर,गोरो र चम्किलो अनुहार बनाउन सधै प्रयासरत पनि हुन्छौ । क्रिम पाउडर आदि लगाएर पनि अनुहार टल्काउने गर्दछौ। तर घरेलु उपाय भने हामीलाई थाहा नहुन सक्छ । अनुहार चम्काउन र सफा बनाउन सक्ने घरेलु उपाय धेरै छन : १.यदि चर्को घाममा तपाईंको